For nybegynnere

Seiling er en livslang aktivitet, og du kan lære deg å seile enten du er 7 eller 70 år. Det fine med seiling er at det fins mange måter og nivåer seiling kan drives, og du blir aldri for gammel til å begynne. Seilforeningene rundt om i landet har tilbud om opplæring til ulike aldersgrupper og til ulike typer seiling – fra opplæring i joller eller på seilbrett for de aller yngste, til for eksempel deltakelse om bord i større kjølbåter for de eldste.

For barn (9–15 år)
De aller fleste seilforeningene i landet tilbyr nybegynner-opplæring og aktiviteter for barn. Barna blir gjerne delt inn i grupper basert på hvor de er i sin utvikling som seiler, og ikke bare etter alder. Det betyr at du kan begynne å lære å seile enten du er 9 eller 15 år.
For ungdom (16–25 år)
Har du din egen jolle eller kjølbåt, kan du delta i ukentlige treninger som de fleste seilforeningene arrangerer der du vil få kyndig opplæring. Har du ikke egen båt, fins det likevel mange muligheter til å kunne seile. Mange seilforeni ger har egne båter som de stiller til disposisjon for medlemmene sine til opplæring og ligaseiling.
For voksne
Som voksen nybegynner foregår opplæringen gjerne i ulike kjølbåter og i større båter. Å være med som mannskap i klubbregattaer eller turseilaser er en populær inngang. En del foreninger har organisert voksenopplæring, og noen seilforeninger tilbyr også voksenopplæring i joller.